Ydelser
Terapi
Jeg tilbyder metakognitiv terapi for en lang række af problematikker.
Jeg har stor erfaringer med mange angstlidelser, tvangstanker/tvangshandlinger, depression, PTSD, stressproblematikker mm.. Så uanset, hvad du kommer med, er jeg klar til at hjælpe dig med lige netop det, du har brug for.
Kender du det, at du hele tiden går og bekymrer dig om, at noget går galt?
Synes du, at du ofte mærker ubehagelige symptomer i din krop, så som hjertebanken eller åndenød, som løber afsted med dig?
Har du svært ved at føle glæde, motivation eller overskud, men uden at kunne forstå hvorfor?
Føler du dig fanget i voldsomme tanker eller gentagne handlinger, som du har svært ved at stoppe?
Uanset hvad, så er du ikke alene, og der er hjælp at hente med metakognitiv terapi.
Supervision
Som level 2 certificeret metakognitiv terapeut har jeg et både bredt og dybdegående kendskab til den metakognitive metodes mange facetter og nuancer.
Jeg tilbyder derfor supervision og vejledning for andre, der benytter den metakognitive metode. Hvis du også arbejder metakognitivt, men føler at du har vanskeligt ved nogle problemstillinger, eller ønsker at forstå metoden mere dybdegående, så står jeg gerne til rådighed.
(Bemærk: Det anbefales at du allerede har taget, eller i hvert fald er indskrevet på, den officielle metakognitive uddannelse fra MCTI, læs mere om den her.